lifeworksgestaltlogobase

About Me

Η φωτογραφία μου

I teach and practice Gestalt therapy, Career decision coaching, and Family Constellations work. As well as Australia, I teach workshops and training in China, Japan, Korea, the USA & Mexico. I am author of Understanding The Woman In Your Life, a book of advice for men about relationships with women. In my work as director of Lifeworks I provide therapy,  training and supervision. I am a Phd candidate, studying the interpersonal dynamics of power, and am currently director of an MA in Spiritual Psychology for Ryokan College, an accredited online institution based in LA.

Παρασκευή, 22 Αυγούστου 2014

Case #36 - Η γυναίκα που δεν αισθανόταν τίποτα

Η Μπρέντα μίλησε για το ότι δεν είχε ξεκάθαρη ταυτότητα - εύκολα έχανε την αίσθηση των ορίων, και υπερ-ταυτιζόταν με τους άλλους.
Μίλησε επίσης για το ότι είναι ντροπαλή, δεν της άρεσε να φωτογραφίζεται ή να είναι στο επίκεντρο.
Αυτές ήταν ενδείξεις μιας ανάγκης να προχωρήσω προσεκτικά και ευαίσθητα, και να γνωρίζω τα πιθανά θέματα ντροπής (που σχετίζονται με την έκθεση).
Της κάνω γνωστό ότι ήταν καλά για μένα να μην εξετάσω παραπέρα απ' ότι ένιωθε αυτή καλά.
Σημείωσα ότι βρισκόμασταν μπροστά σε μια ομάδα ανθρώπων, και ρώτησα πως ήταν αυτό. Είπε ότι την κοίταζαν, αλλά δεν ένιωθε ότι την κοιτούν. Ρώτησα αν αυτό γίνεται εξαιτίας της περιορισμένης γνώσης τους γι' αυτήν, ή επειδή αυτή κρυβόταν. Είπε και τα δυο.
Αυτό με βοήθησε να πλαισιώσω την δυναμική των σχέσεων. Έτσι της το επανέφερα - την κοίταζα, αλλά κρυβόταν και από εμένα. Είπε ναι, το έκανε αυτό με όλους.
Αυτό βέβαια δημιουργεί ένα σχεσιακό αδιέξοδο - ένα μέρος της επιθυμεί να το βλέπουν, αλλά μετά ένα άλλο μέρος δεν το επιτρέπει αυτό. Αυτό ήταν μια προειδοποίηση ότι έπρεπε μα προχωρήσω προσεκτικά, ή απλά θα απογοητευόμουν και θα παγιδευόμουν σε αυτή την δυναμική.
Έτσι αντί της εξέτασης, της είπα τα πράγματα που είχε ήδη αποκαλύψει σε μένα για τον εαυτό της - τα κομμάτια των προσωπικών πηροφοριών που είχε μοιραστεί. Επίσης ανέφερε τι είδα - για παράδειγμα τα χρώματα των ρούχων που φορούσε.
Αυτό δημιούργησε κάποιο έδαφος ανάμεσά μας, χωρίς να της κάνω και άλλες ερωτήσεις, δείχνοντας ότι ήμουν παρόν με αυτό που μοιραζόταν και με αυτό που το έκανε διαθέσιμο. Σε περιπτώσεις ντροπής είναι σημαντικό να μοιράζεσαι κάτι από τον εαυτό σου, παρά να εξετάζεις τον άλλον πάρα πολύ.
Ακόμη, τα μάτια της γυάλιζαν και ανέφερε ότι παρασυρόταν μακριά. Αυτό έδειχνε ότι η επαφή ήταν πάρα πολύ. Έτσι την ρώτησα που παρασυρόταν...είπε σε ένα μέρος αμέτρητων κόσμων, προηγούμενες ζωές.
Αυτό μου έδειξε διάσταση, και ότι τα θέματα ασφαλείας ήταν πρωταρχικά εδώ.
Πρότεινα ότι μπορούσε να παρασυρθεί σε μια ονειρική κατάσταση, και μπορούσα και εγώ να το κάνω, και μπορούσα να καλέσω όλους στην ομάδα να μπουν σε μια ονειρική κατάσταση, και μπορούσαμε να καθίσουμε όλοι μαζί, στις ονειρικές καταστάσεις μας.
Αυτή η πρόταση ανέλαβε την ορμή της, και την ενθάρρυνε να κάνει περισσότερες κινήσεις προς αυτή την κατεύθυνση. Κατά τον Γκέσταλτ αυτό λέγεται η παράδοξη θεωρία της αλλαγής - να είσαι με αυτό που είναι, και να μαθαίνεις από αυτό.
Είπε "δεν νιώθω τίποτα".
Με άλλα λόγια, ήταν εντελώς διαχωρισμένη. Σε αυτό το μέρος, μόνο συγκεκριμένος τύπος επαφής είναι διαθέσιμος.
Την ρώτησα τι είδους υποστήριξη χρειάζεται, για να νιώσει πιο ασφαλής. Είπε - δεν θέλω να με βλέπουν.
Έτσι της είπα ότι δεν θα την κοιτάζω, και την ίδια στιγμή, μοιράστηκα τη λύπη μου - ότι αφού δεν θα την έβλεπα καθόλου, αφού δεν θα προσπαθούσα να την δω, το κρύψιμό της θα ήταν αρκετά πλήρες. Της είπα ότι ένιωθα ζεστασιά προς αυτή, αλλά δεν μπορούσα να βρω έναν τρόπο να την πλησιάσω.
Η Μπρέντα με κοίταξε και είπε "δεν μου αρέσει να λαμβάνω υποστήριξη".
Αυτό ήταν η αποκάλυψη που μου έδωσε μια ένδειξη για το πως να προχωρήσω.
Πρότεινα ένα πείραμα - να σηκώσει τα δυο χέρια - το ένα χέρι να σπρώχνει μακριά και το άλλο χέρι ανοιχτό να δεχτεί υποστήριξη.
Το κάναμε αυτό και μπορούσε να λάβει την υποστήριξή μου - αργά πλησίασα το χέρι μου στο ανοιχτό χέρι της και το κράτησα.
Μετά ανέφερε ότι υπήρχε μια "δύναμη" που της έλεγε να μην νιώθει. Ζήτησα από κάποιον να σταθεί μπροστά μας, αντιπροσωπεύοντας αυτή την δύναμη. Δεν μπορούσε/ήθελε να αναγνωρίσει ποιον αντιπροσώπευε, το οποίο ήταν καλά.
Έτσι την έβαλα να κάνει μια δήλωση στην δύναμη. Είπε "θα σε ακούσω όταν θα μου είναι χρήσιμο, αλλιώς θα εποτρέψω στον εαυτό μου να νιώσει την υποστήριξη".
Αυτή ήταν μια δήλωση διαφοροποίησης και ολοκλήρωσης.
Μπορούσε να επιτρέψει στον εαυτό της να νιώσει, να λάβει υποστήριξη, να έρθει σε μια σχέση, να την βλέπουν σε εκείνο το μέρος, και να έχει μια λογική επιλογών.
Αυτή η δουλειά ήταν αργή, και απαιτούσε από μένα να σέβομαι συνεχώς τα όριά της, να μην υπεισέρχομαι σε πολλές λεπτομέρειες, ακόμη και γι' αυτά που νιώθει...ακόμη να μην τα παρατήσω. Συνήθως οι άνθρωποι αντιδρούν σε κάποιον που ξεκινάει αυτού του είδους ιδιωτικών ορίων - είτε κάνουν πίσω, ή συναντιούνται σε έναν ασύνδετο δρόμο, ή  συντρίβουν το πρόσωπο με ενδιαφέρον ή ακόμη καλοσύνη. Αυτό που χρειάζεται είναι μια ουδέτερη παρουσία, με αρκετή ζεστασιά, αλλά όχι πάρα πολύ, αρκετό ενδιαφέρον, αλλά όχι πάρα πολύ - αυτό λέγεται συντονισμός, και είναι μια βασική σχεσιακή ικανότητα.

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου

Για μένα

Steve Vinay Gunther·

Διδάσκω και εξασκώ την θεραπεία Γκέσταλτ, επαγγελματικό προσανατολισμό και συστημική αναπαράσταση. Εκτός από την Αυστραλία, διδάσκω εργαστήρια και εκπαίδευση στην Κίνα, Ιαπωνία, Κορέα, ΗΠΑ και Μεξικό. Είμαι ο συγγραφέας του Καταλαβαίνοντας την Γυναίκα στη Ζωή σου, ένα βιβλίο συμβουλών για τους άντρες για τις σχέσεις τους με τις γυναίκες. Είμαι Διευθυντής του Lifeworks και παρέχω εκπαίδευση και επίβλεψη. Είμαι υποψήφιος διδάκτορας, μελετώντας τις διαπροσωπικές δυναμικές της δύναμης.

© Lifeworks 2012

Contact: admin@learngestalt.com

Σε ποιόν απευθύνεται αυτό το ιστολόγιο;

Αυτές οι υποθέσεις παραδειγμάτων αποσκοπούν σε θεραπευτές, μαθητές και όσους εργάζονται σε βοηθητικά επαγγέλματα. Ο σκοπός είναι να δείξει πως η προσέγγιση Gestalt λειτουργεί στην πράξη, συνδέοντας τις πτυχές της θεωρίας με τις κλινικές προκλήσεις.

Επειδή αυτό απευθύνεται σε ένα επαγγελματικό κοινό, το ιστολόγιο είναι διαθέσιμο με την συνδρομή. Παρακαλώ εισάγετε την διεύθυνση του ηλεκτρονικού σας ταχυδρομείου για να λαμβάνεται δωρεάν ενημερώσεις του ιστολογίου κάθε φορά που προστίθεται μια νέα καταχώρηση.

Enter your email address:

Delivered by FeedBurner

© Lifeworks 2012

Contact: admin@learngestalt.com

γλώσσες

HOME

Informed Consent & Rates

PROFESSIONAL TRAINING

Gestalt Therapy Defined

PROFESSIONAL SERVICES

PAYMENTS

OTHER STUFF

Links

Book:Advice for Men about Women

BLOGS

• English

Bahasa

Čeština

Deutsch

Español

Français

Greek ελληνικά

Hindi हिंदी

Magyar

Melayu

Italiano

Korean한국의

Polski

Português

Română

Russian Русский

Serbian српски

Chinese 中文

Japanese 日本語

Arabic العربية

English Bahasa Čeština Deutsch Español Filipino Français ελληνικά हिंदी Magyar Melayu Italiano 한국의 Polski Português Română Русский српски 中文 日本語 العربية

If you are interested in following my travels/adventures in the course of my teaching work around the world, feel free to follow my Facebook Page!

Can you translate into Greek? I am looking for volunteers who would like to continue to make this translation available. Please contact me if you would like to contribute.

Gestalt therapy sessions

For personal therapy with me: www.qualityonlinetherapy.com

vinaysmile

Δημοσιεύω αυτό το blog δύο φορές της εβδομάδα. Είναι μεταφρασμένο σε πολλές γλώσσες. Σας προσκαλώ να εγγραφείτε.

logosm1

Links

Career Decision Coaching

Here

and here

Lifeworks

Gestalt training and much more

http://www.depth.net.au

For Men

Here is a dedicated site for my book Understanding the Woman in Your Life

http://www.manlovesawoman.com

The Unvirtues

A site dedicated to this novel approach to the dynamics of self interest in relationship

http://www.unvirtues.com

Learn Gestalt

A site with Gestalt training professional development videos, available for CE points

http://www.learngestalt.com

We help people live more authentically

Want more? See the Archives column here

Gestalt therapy demonstration sessions

Touching pain and anger: https://youtu.be/3r-lsBhfzqY (40m)

Permission to feel: https://youtu.be/2rSNpLBAqj0 (54m)

Marriage after 50: https://youtu.be/JRb1mhmtIVQ (1h 17m)

Serafina - Angel wings: https://youtu.be/iY_FeviFRGQ (45m)

Barb Wire Tattoo: https://youtu.be/WlA9Xfgv6NM (37m)

A natural empath; vibrating with joy: https://youtu.be/tZCHRUrjJ7Y (39m)

Dealing with a metal spider: https://youtu.be/3Z9905IhYBA (51m)

Interactive group: https://youtu.be/G0DVb81X2tY (1h 57m)