Αρχικά ξόδεψα κάποιο χρόνο για να δημιουργήσω μια σύνδεση μαζί της. Της λέω ποια είναι η εμπειρία μπο από αυτή ήδη - ενθουσιασμένη, ανοιχτή, και ως προς την απάντησή μου σε αυτή, που είναι η ζεστασιά.
Την ρωτάω ποια είναι η εμπειρία της για μένα. Νιώθει ήρεμη, σκέφτεται ότι είμαι φιλικός.
Εξετάζω ως προς τις διαφορές και ομοιότητες, του πατέρα της και μένα.
Οι διαφορές: κριτικάρει πόσα λεφτά αυτή ξοδεύει, πίνει πάρα πολύ κατά καιρούς, και αυτή ανησυχεί γι' αυτό και του το λέει.
Οι ομοιότητες: είναι υποστηρικτικός γι' αυτήν και ενθαρρυντικός.
Αναφέρει ότι η μητέρα της την εμπιστεύεται, της παραπονιέται για τον πατέρα της και παραπονιέται σε αυτόν.
Της ζητάω να αναγνωρίσει αισθήματα στο σώμα της. Κόλλημα στο στήθος, ένταση στην πλάτη και στο λαιμό, μερικό σφίξιμο στο στομάχι. Ξοδεύουμε κάποιο χρόνο καθώς αναπνέει σε αυτό.
Μετά προβάλω τον εαυτό μου σαν να είμαι ο πατέρας της, φαντάζομαι τι θα μπορούσε να πει.
Παίζοντας τον πατέρα της λέω:
-"Θέλω να υποχωρήσεις, οι επιλογές που κάνω στη ζωή μου είναι δική μου απόφαση, πρέπει να προχωρήσεις με την δική σου ζωή".
-"Θέλω να καταλάβεις ότι η μητέρα σου και γω θα βρούμε λύσεις με τον δικό μας τρόπο, σε παρακαλώ μη νοιάζεσαι για την σχέση μας".
-"Εάν η μητέρα σου παραπονιέται για μένα σε σένα, θέλω να κάνεις πίσω και να της πεις ότι δεν θέλεις να ακούσεις γι' αυτό".
Μετά από καθεμία από αυτές τις δηλώσεις την ρώτησα τι νιώθει, ανέφερε ότι ένιωθε ανακουφισμένη.
Στο τέλος, της ζήτησα να αναπνεύσει πλήρως σε αυτό το αίσθημα απελευθέρωσης και ανακούφισης.
Ήθελε να αναφέρει άλλο ένα θέμα σχετικά με αυτόν, αλλά της ζήτησα να σταματήσει εκεί, και να μείνει με το αίσθημα απελευθέρωσης και ανακούφισης.
-
Σε αυτή την διαδικασία άρχισα κατευθείαν με το σχετικό έδαφος, καθώς ήξερα ότι το θέμα της ήταν ο πατέρας της και ήθελα να εξερευνήσω τους τρόπους με τους οποίους ήμουν και εγώ επίσης σε μια θέση σαν αυτή. Κάνοντας αυτό, μπορούσα εύκολα να μετακινηθώ για να δω ποια είναι τα θέματά της και αν τα είχα βιώσει.
Οι διαφορές και οι ομοιότητες βοηθούν να ορίσουμε την σχέση μας, και να με διαχωρίσει από αυτόν, αλλά επίσης να παρέχει ένα σημείο σύνδεσης και τα κλειδιά για να καθιερώσουμε την αμοιβαιότητα μεταξύ μας.
Σαφώς, το οικογενειακό σύστημα κάνει την Μαρί να συμπεριφέρεται ως γονιός, και αυτό είναι ανθυγιεινό.
Έτσι, με το να φαντάζομαι τη θέση του πατέρα, είμαι σε θέση να παραδώσω ένα μήνυμα γι' αυτό, που θα έχει πιο πιθανό αντίκτυπο πάνω της. Αυτό είναι πιο χαρούμενο από μια δήλωση συστημικής αναπαράστασης.
Προφανώς, υπάρχουν προβλήματα με το αλκοόλ, αλλά δεν μπορούμε να τα αντιμετωπίσουμε όλα με τη μία, και το πιο ξεκάθαρο πράγμα είναι ότι πρέπει να σταματήσει να διασώζει τον πατέρα της. Έτσι, ακούγοντας από αυτόν το μήνυμα της υπαρξιακής ευθύνης μπορεί να την βοηθήσει να κάνει πίσω, και να επικεντρωθεί στις δικές της ανάγκες.
Η ανακούφιση ήταν ένα σημάδι ότι ήμαστε στο σωστό δρόμο. Ο αρχικός σωματικός έλεγχος διαβεβαίωνε ότι είχα μια βασική γραμμή, και μπορούσα να εντοπίσω αλλαγές.
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου